Aus Liebe zu den Heilpflanzen

Praktikabler Infektionsschutz mit Naturprodukt

Die Infor­ma­tio­nen über Todes­fäl­le durch Influ­en­za (“ech­te Grip­pe”) sind über­aus dürf­tig [1], es wird jedoch geschätzt, dass in Jah­ren mit sehr hoher Akti­vi­tät bis zu 20.000 Men­schen mehr wäh­rend einer Grip­­­pe-Peri­­­o­­de ver­ster­ben als ohne influ­enz­abe­ding­te Ster­be­fäl­le. In ande­ren Jah­ren liegt die geschätz­te Influ­en­­­za-Ster­­b­­­lich­keit bei etwa 5.000 pro jähr­li­cher Sai­son. Klar ist nur, es sind im … Wei­ter­le­sen …

Kräuterwanderung: Essbares am Wegesrand im Frühling

Eine Kräu­t­er­wan­de­rung im ehe­ma­li­ge Bota­ni­sche Gar­ten der Hum­­­boldt-Uni­­­ver­­­­­si­­­tät* ist etwas Beson­de­res. Er liegt in Blan­ken­fel­de, einem Stadt­teil, weit außer­halb Ber­lins. Sein weit­läu­fi­ges Gelän­de beher­bergt neben dem gepfleg­ten, vor­de­ren Teil auch gro­ße Area­le, die weit­ge­hend der Natur über­las­sen sind. Wie­sen, alte Obst­­­baum-Gär­­­ten, Feucht­ge­bie­te und sogar ein Buchen­wald laden zur Erkun­dung ein. Dort wach­sen auch zahl­rei­che Wild­kräu­ter, … Wei­ter­le­sen …

Floraglück®: Das Ende der Verstopfung

Mil­lio­nen Men­schen in Deutsch­land lei­den unter quä­len­der, chro­ni­scher Ver­stop­fung. Von Ärz­ten, Apo­the­kern, Heil­prak­ti­kern, Phar­ma­her­stel­lern und Medi­en wer­den sie tag­täg­lich über die tat­säch­li­chen Ursa­chen belo­gen. So geht das hem­mungs­lo­se Geld­ver­die­nen wei­ter. Tat­säch­lich ist die Haupt­ur­sa­che der Ver­stop­fung eine geschä­dig­te, ver­hun­gern­de Darm­flo­ra. Mit dem Prä­bio­ti­kum Inu­lin aus der blau­en Aga­ve in Flo­ra­glück® ist das Ende der Ver­stop­fung gekom­men. Flo­ra­glück® ernährt die Darm­bak­te­ri­en, sti­mu­liert und vita­li­siert sie, nor­ma­li­siert damit die Stuhl-Beschaf­­fen­heit, die Dick­­darm-Mus­kel­ak­­ti­­vi­­tät und schließ­lich den Stuhlgang.

Lesetipp: Heilpflanzen. Erkennen und Sammeln

Ein künst­le­risch gestal­te­tes Bestim­mungs­buch kann Lust auf das Erken­nen und Sam­meln von Heil­pflan­zen machen. Das Wis­sen um Heil­pflan­zen ist bei der brei­ten Bevöl­ke­rung kaum noch vor­han­den. Lei­der: So erken­nen vie­le in der frei­en Natur gera­de ein­mal Brenn­nes­seln wegen der meist schmerz­haf­ten Erfah­run­gen mit ihnen. Die weiss blü­hen­de Kamil­le kann auch noch wegen ihres inten­si­ven, unver­kenn­ba­ren … Wei­ter­le­sen …

Hefe contra Akne

Wel­cher Jugend­li­che kennt das Pro­blem nicht? Kaum hat man sich mit dem neu­en Traum­mann oder der Traum­frau ver­ab­re­det, prangt auf der Stirn ein dicker Pickel. Da hilft nur eins: Cool blei­ben und die rich­ti­gen kos­me­ti­schen Schrit­te unter­neh­men. Damit sich das Haut­bild lang­fris­tig ver­bes­sert, kann auch Ein­nah­me medi­zi­ni­scher Hefen eine ech­te Hil­fe sein. Damit das nächs­te … Wei­ter­le­sen …

Husten natürlich behandeln – Mit Thymian ein Kinderspiel

Gesun­de Kin­der spie­len und toben ger­ne drau­ßen in der Natur – beson­ders wenn im Früh­jahr end­lich wie­der die Son­ne scheint, locken die ers­ten Son­nen­strah­len sie ins Freie. Aus­ge­las­se­ne Bewe­gung an fri­scher Luft ist für die Klei­nen gesund und stärkt die Abwehr­kräf­te des Kör­pers. Doch das unbe­stän­di­ge Früh­lings­wet­ter lässt fröh­li­che Kin­der­spie­le oft mit nas­sen Füßen enden. … Wei­ter­le­sen …

Kräuterbutter

Zuta­ten 5 Ess­löf­fel gehack­te Kräu­ter, je nach Geschmack und Sai­son. Denk­bar sind Peter­si­lie, Dill, Majo­ran, Estra­gon, Ore­ga­no, Ros­ma­rin. 150 Gramm But­ter, 1 klei­ne Zwie­bel, 1 Knob­lauch­ze­he, Kräu­­­ter- oder Meer­salz nach Bedarf. Zube­rei­tung Die But­ter schön weich wer­den las­sen, die Kräu­ter sehr fein hacken, die Knob­lauch­ze­he zer­quet­schen, hacken, die Zwie­bel sehr klein schnei­den. Je fei­ner des­to bes­ser. Bei … Wei­ter­le­sen …

Keine Angst vor den Wechseljahren!

Je mehr Infor­ma­tio­nen, des­to weni­ger Angst! Je bes­ser frau über die Umstel­lungs­pro­zes­se Bescheid weiß, des­to woh­ler fühlt sie sich. Der Arzt oder Heil­prak­ti­ker wird hier hel­fen, alles in die rich­ti­ge Per­spek­ti­ve zu set­zen. Eine posi­ti­ve Ein­stel­lung ent­wi­ckeln! Neben den Hor­mo­nen beein­flus­sen aber auch noch ande­re Fak­to­ren die Aus­prä­gung der Sym­pto­me. Der Grad der Zufrie­den­heit einer … Wei­ter­le­sen …