Johanniskraut (Hypericum perforatum)

Johan­nis­kraut ( Hyperi­cum perforatum)

Name: Johan­nis­kraut

Latei­ni­scher Name: Hyperi­cum perforatum

Ver­brei­tungs­ge­biet: Johan­nis­kraut wächst in Euro­pa und im west­li­chen Teil Asi­ens. Die Pflan­ze steht an Weg­rän­dern, Däm­men, in lich­ten Wäl­dern und Gebüschen.

Anwen­dungs­ge­bie­te: Johan­nis­kraut­prä­pa­ra­te wer­den zur Beru­hi­gung bei ner­vö­ser Unru­he (Wech­sel­jah­re, vor einer Geburt) oder Angst­stö­run­gen ein­ge­setzt. Wei­te­re Ein­satz­mög­lich­kei­ten sind depres­si­ve, vor­rü­ber­ge­hen­de Ver­stim­mun­gen oder bei leich­ten wie mit­tel­schwe­ren Depressionen.

Neben­wir­kun­gen: Johan­nis­kraut reagiert mit einer gan­zen Palet­te von ande­ren arz­nei­li­chen Wirk­stof­fen. Des­halb ist bei der Ein­nah­me ver­schie­de­ner Medi­ka­men­te eine Abspra­che mit dem Arzt nötig. Johan­nis­kraut­prä­pa­ra­te kön­nen eine soge­nann­te “Pho­to­sen­si­bi­li­sie­rung” her­bei­füh­ren. Das heisst also, eine inten­si­ve Son­nen- oder UV-Bestrah­lung ist bei Ein­nah­me zu ver­mei­den. All­er­gi­sche Reak­tio­nen wie Müdig­keit, Haut­aus­schlag sind eben­falls möglich.