Blutunterdruck

Hypo­to­nie. Wenn die Wer­te nied­ri­ger als 100 zu 95 sind.

Symptome:

Schwin­del vor allem beim Bücken und nach dem Auf­ste­hen, häu­fi­ges Frie­ren, kal­te Füße und Hän­de, Kopf­schmer­zen, Nei­gung zu Ohn­macht, rasche Ermü­dung, Leis­tungs­schwä­che, “tan­zen­de Punk­te” vor den Augen.

Ursachen:

zu wenig Bewe­gung, man­gel­haf­te Ernäh­rung, kör­per­li­che und psy­chi­sche Erschöp­fung, Blut­ar­mut, Stoff­wech­sel­stö­run­gen, star­kes Rau­chen, Depres­sio­nen, Medi­ka­men­ten­ab­hän­gig­keit.

Behandlung:

Ach­tung! Bei anhal­ten­den Beschwer­den ist eine schul­me­di­zi­ni­sche Behand­lung unbe­dingt notwendig!

Das kann der natur­heil­kund­li­che The­ra­peut tun:

• Ver­schrei­bung homöo­pa­thi­scher Medikamente.

Das kön­nen Sie selbst tun:

• viel Bewe­gung
• Wech­sel­bä­der (Selbsthilfe/​Bäder)
• Mas­sa­gen
• aus­ge­wo­ge­ne Ernährung
• nach dem Auf­ste­hen Gym­nas­tik (in der Luft radfahren)
• Atem­übun­gen am offe­nen Fenster
• Tro­cken­bürs­ten
• Was­ser­tre­ten
• viel trin­ken, mor­gens schwar­zen Tee mit Honig.