Klimakteriumsbeschwerden

Beschwer­den nach Ein­tre­ten der Wechseljahre.

Symptome:

Hit­ze­wal­lun­gen, Schweiß­aus­brü­che, Schlaf­lo­sig­keit, anoma­le Regel­blu­tun­gen, Gereizt­heit, depres­si­ve Ver­stim­mun­gen, Ermüdungserscheinungen.

Ursachen:

Umstel­lung des Hor­mon­haus­hal­tes, Östrogenmangel.

Behandlung:

Das kann der natur­heil­kund­li­che The­ra­peut tun:

Das kön­nen Sie selbst tun:

  • mor­gens kal­te Waschun­gen mit einer Tas­se Obstessig
  • abends Wech­sel­fuß­bad (Selbsthilfe/​Bäder)
  • täg­lich drei­mal zehn Trop­fen Wanzenkrauttinktur
  • täg­lich drei Tas­sen Tee aus Frau­en­man­tel, Sal­bei und Zinn­kraut zu glei­chen Teilen
  • auto­ge­nes Training
  • viel Bewe­gung an fri­scher Luft.

Quel­le
© Mit freund­li­cher Geneh­mi­gung des Honos Ver­la­ges, Köln, 2010.

Bitte Ihre Frage, Anmerkung, Kommentar im folgenden Feld eingeben