Bicomplex-Antworten auf die sieben Sommer-Gefahren

Som­mer, Son­ne, Strand

Immer­hin fünf Pro­zent aller Urlau­ber (=einer von zwan­zig!) wer­den in den Feri­en krank. Doch auch unab­hän­gig vom Urlaub kann der Som­mer zur Gesund­heits­be­las­tung wer­den. “Näm­lich dann”, sagen All­ge­mein­me­di­zi­ner, “wenn Men­schen unvor­be­rei­tet sind, zum Bei­spiel ohne Gewöh­nung, zu lan­ge in die Son­ne gehen oder die kur­zen Näch­te mit ihrer Gefahr der Schlaf­lo­sig­keit unter­schät­zen”. Das Gute: Vie­len gesund­heit­li­chen Som­mer­pro­ble­men kön­nen Sie vor­beu­gen! Im Fol­gen­den zei­ge ich Ihnen, wie Sie auch im Urlaub gesund blei­ben oder rasch wie­der auf die Bei­ne kommen.mmerhin fünf Pro­zent aller Urlau­ber (=einer von zwan­zig!) wer­den in den Feri­en krank. Doch auch unab­hän­gig vom Urlaub kann der Som­mer zur Gesund­heits­be­las­tung wer­den. “Näm­lich dann”, sagen All­ge­mein­me­di­zi­ner, “wenn Men­schen unvor­be­rei­tet sind, zum Bei­spiel ohne Gewöh­nung, zu lan­ge in die Son­ne gehen oder die kur­zen Näch­te mit ihrer Gefahr der Schlaf­lo­sig­keit unter­schät­zen”. Das Gute: Vie­len gesund­heit­li­chen Som­mer­pro­ble­men kön­nen Sie vor­beu­gen! Im Fol­gen­den zei­ge ich Ihnen, wie Sie auch im Urlaub gesund blei­ben oder rasch wie­der auf die Bei­ne kommen.