Anthroposophische Medizin

Die anthro­po­so­phi­sche Medi­zin ist eine ganz­heit­li­che Medi­zin. Rudolf Stei­ner begrün­de­te ihr Welt- und Menschenbild.

Wunderbare Kamille

Kamil­le gehört in jede Haus­apo­the­ke. Denn die Kamil­le kann viel­fäl­tig ange­wandt wer­den. Sie heilt als Tee, Umschlag oder als Sud zum Gurgeln. 

Walhafrid Strabo: Hortulus

Im Wiki­­pe­­dia-Ein­­trag heisst es zu Wal­haf­rid Strabo (lat. schie­len): “Wal­haf­rid hat im Jah­re 827 das “Liber de cul­tu­ra hor­torum” (Von der Pfle­ge der Gär­ten) ver­fasst. Das als “Hor­tu­lus” bekann­te Werk sei eines der bedeu­tends­ten bota­ni­schen Wer­ke des Mit­tel­al­ters”. Die­se Aus­sa­ge ist in zwei­fa­cher Hin­sicht falsch: Strabo war kein Bota­ni­ker – die Bota­nik ent­wi­ckel­te sich als … Wei­ter­le­sen …

Probiotika: Wie gesund sind sie wirklich

Pro­bio­ti­ka sind in aller Mun­de: Sie sind die Ren­ner im Kühl­re­gal oder Ver­kaufs­schla­ger in Tablet­ten­form. Und: Sie sind gesund. Das ver­spre­chen zumin­dest die Her­stel­ler. Was ist dran an den pro­bio­ti­schen Mobil­ma­chern für die Darm­flo­ra? Pro­bio­ti­ka, soweit das Auge reicht Blä­hun­gen, Völ­le­ge­fühl, Durch­fall oder Ver­stop­fung – wer kennt das nicht? Die­se häu­fig vor­kom­men­den Fun­k­­ti­ons-Stö­run­­gen kön­nen unter … Wei­ter­le­sen …

Heilsame Bäume: Birken

Bir­ken-Saft: Zur Stoff­wech­sel­an­re­gung (Fas­ten­kur), für gesun­de Haut und Haare.

2011/​1: Friedhöfe: Paradiesisch für Flora und Fauna

Was hat Arten­viel­falt (Bio­di­ver­si­tät) mit Fried­hö­fen zu tun? Sehr viel, mei­nen Exper­ten. Denn auf Fried­hö­fen ent­ste­hen manch­mal klei­ne Refu­gi­en, wo sich noch Arten­reich­tum ent­wi­ckeln kann. Ganz im Gegen­satz zur inten­siv bewirt­schaf­te­ten Kul­tur­land­schaft Deutsch­lands: Dort hat eine arten­rei­che Flo­ra und Fau­na wegen des hohen Ein­sat­zes von Dün­gern und Pes­ti­zi­den kaum Über­le­bens­chan­cen. Sie ver­nich­ten die Lebens­grund­la­gen der … Wei­ter­le­sen …

Läufer leben länger

Lau­fen ver­län­gert das Leben, stell­ten ame­ri­ka­ni­sche Wis­sen­schaft­ler jetzt erst­mals fest. Die Sport­art hat sich in den letz­ten Jah­ren zu einem Trend ent­wi­ckelt. Lau­fen ist im Gegen­satz zu man­chem ande­ren Sport bil­lig und kann zeit- wie orts­ab­hän­gig betrie­ben wer­den. Geduld und eini­ge Regeln sind zu beach­ten, um für sich das Bes­te dar­aus zu zie­hen – Gesund­heit … Wei­ter­le­sen …

Durch Spannungslösung zu erholsamem Schlaf

Schlaf­lo­sig­keit ist quä­lend. Pflanz­li­che Schlaf­mit­tel wie Bal­dri­an bie­tet eine wich­ti­ge und gut wirk­sa­me Alter­na­ti­ve zu che­mi­schen Präparaten.

Heilpflanzen-Wissen im Laufe der Menschheitsgeschichte

Lein (Linum usi­ta­tis­si­mum) Die Ver­wen­dung von heil­sa­men Pflan­zen ist uralt. Samen von Schaf­gar­be, Tau­send­gül­den­kraut, Lein aus prä­his­to­ri­schen Grä­bern oder Aus­gra­bun­gen zum Bei­spiel jung­stein­zeit­li­cher Sied­lun­gen bele­gen dies. Wel­che Heil­kräu­ter für wel­che Lei­den ein­ge­setzt wur­den, ent­zieht sich jedoch weit­ge­hend der For­schung. Für die ers­ten Jahr­tau­sen­de der Mensch­heits­ge­schich­te neh­men Wis­sen­schaft­ler an, dass Krank­hei­ten von Men­schen als Beses­sen­heit wahr­ge­nom­men … Wei­ter­le­sen …