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Hus­ten­saft lässt sich leicht sel­ber machen. Es ist dazu nur eine mit­tel­gro­ße Zwie­bel und weis­ser Zucker not­wen­dig, Zuta­ten, die in jedem Haus­halt vor­rä­tig sind.

Kamil­len­tee heilt und heilt. Damit er hei­len kann, wird Arz­nei­mit­tel­qua­li­tät gebraucht. War­um und wie – in einer Bildergeschichte.

Aro­ma­the­ra­pie ist mehr als nur duf­ten­de Essen­zen im Spa. Aro­ma­the­ra­pie heilt. Vor­aus­set­zung das Wesen der jewei­li­gen Heil­pflan­ze wird erkannt und ent­spre­chend eingesetzt.

Am bekann­tes­ten sind aller­dings Brust‑, Darm‑, Pro­sta­ta­krebs. Dabei gibt es über 200 ver­schie­de­ne Krebs­er­kran­kun­gen. Auf­grund des medi­zi­ni­schen Fort­schritts und der For­schung haben vie­le Krebs­er­kran­kun­gen einen chro­ni­schen Krankheitsverlauf.

Die Hei­zungs­luft berei­tet vie­len Pro­ble­me: Tro­cke­ne Haut, tro­cke­ne Nasen­schleim­häu­te oder Augen. Tipps und Tricks vom Fachmann.

Fas­ten ist nicht hun­gern. Fas­ten ist eine bewußt gewähl­te Zeit in der nicht geges­sen wird. Um rich­tig zu fas­ten, sind ver­schie­de­ne Vor­be­rei­tun­gen nötig. Denn in die­ser beson­de­ren Zeit soll es dem Kör­per, See­le und Geist gut gehen.

Ber­be­rit­ze, Bee­re mit fein säu­er­li­chem Geschmack. Für Saft, Mus, Gelee und Marmeladen.

Bein­well ist eine wich­ti­ge Heil­pflan­ze. Ein Umschlag aus dem Sud von einer Bein­well­wur­zel hilft bei Prel­lun­gen, Ver­stau­chun­gen. Ein Rezept.

Weih­rauch eine Gabe der hei­li­gen Drei Köni­ge. Wes­halb Weih­rauch­räu­che­run­gen bei kei­nem Got­tes­dienst feh­len dürfen. 

Schle­hen sind vit­amin­reich und gesund. Aus den dunk­len Früch­ten las­sen sich Mar­me­la­den, Säf­te und aus­ge­zeich­ne­te Likö­re machen.